06
05
Spenót
Hozzávalók
- fél kiló spenótlevél
- egy zsömle, vagy egy kenyér nagyobb csücske
- fél liter tej
- olaj
- 2 gerezd fokhagyma
- só
- liszt
Elkészítés
- A spenótleveleket mossuk meg, majd tegyük őket sós vízbe, és forraljuk fel.
- Áztassuk be a zsömlét/kenyeret langyos tejbe.
- Elsőre a spenót soknak fog tűnni, de nem kell félni, amint a víz felforr, az egész összeesik. Hagyjuk felforrni, majd öntsük szűrőbe a spenótot, és jó alaposan csöpögtessük le.
- Ha ez megvan, zöldségaprítóval/turmix-szal pépesítsük a spenótot.
- Tegyük fel lassú tűzre a masszát, ha látjuk, hogy bugyogni kezd, adjuk hozzá a kenyeret.
- Míg ezek összefőnek, lassú tűzön készítsünk vékony rántást, amit tejjel öntünk fel, és vékonyra vágott fokhagymát rakunk hozzá.
- (Ha nem akarunk rántást, hagyjuk ki nyugodtan, akkor a fokhagyma meg a tej mehet a spenótra.)
- Ezt adjuk a forrásban lévő főzelékhez, a maradék tejből alakítsuk a sűrűséget.
- Ízlés szerint sózzuk, még kis fehérborsot is kaphat, mellé készítsünk tükörtojást, vagy főtt tojást.
Terjesztem Facsén
A bejegyzés trackback címe:
https://gasztroszex.blog.hu/api/trackback/id/tr852879030
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.